একজন বাংলাদেশি বছরে ৮২ কেজি খাবার নষ্ট করে বুধবার (২৭ মার্চ) নাইরোবিভিত্তিক জাতিসংঘের পরিবেশ কর্মসূচি (ইউএনইপি) প্রকাশিত ‘খাদ্য বর্জ্য সূচক প্রতিবেদন ২০২৪’ অনুযায়ী, বাংলাদেশে প্রতি বছর ১৪.১০ মিলিয়ন টন খাদ্য […]
খাবারে শিষ্টাচার খাবার সৃষ্টিকর্তার অনন্য নেয়ামত। থেকে আবার গ্রহণ জীবন ধারণের অন্যতম অনুষঙ্গ। তাই খাবার গ্রহণে প্রদানে মেহমান মেজবান এবং ব্যক্তিগতভাবে সামাজিক ও পারিবারিকভাবে রয়েছে কিছু চমৎকার শিষ্টাচার খাবারে নির্দিষ্ট […]
রোজায় স্বাস্থ্যকর খাবার রোজায় স্বাস্থ্যকর খাবারের বিকল্প নেই। বিশেষ করে ইফতার ও সেহরীর সময় । যদিও আমরা মজাদার ও মুখরোপচক খাবারে অভ্যস্ত। তারপরেও কতিপয় স্বাস্থ্যকর খাবারের পরামর্শ দেওয়া হলো। রোজায় […]
মেদ বা ওজন কমাতে খাবার বারবার আমাদেরকে খাবারের আলোচনা করতেই হয়। কারণ জীবনধারণের জন্য, জীবনে টিকে থাকার জন্য খাবারের বিকল্প নেই। তাই সেই খাবারকে অবশ্যই গ্রহণ করতে হবে । তবে […]
খাবারগুলো ফ্রিজে রাখা উচিত নয় বেঁচে থাকার প্রয়োজনে খাবার খেতেই হবে।খাবার মানুষের মৌলিক চাহিদার অন্যতম পূরণীয় চাহিদা। তবেঅনেক লোক তাদের ব্যস্ততার কারণে প্রতিদিন বাজার করতে পারে না। আবার কেউ কেউ […]
যেসব খাবারে রক্তশূন্যতা দূর হবে সোজা কথায়, রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কমে গেলে শরীরের বিভিন্ন অংশে কম অক্সিজেন পৌঁছায়। ফলে ক্লান্তি, দুর্বলতা, মাথাব্যথা, শ্বাসকষ্ট, দ্রুত হৃদস্পন্দন, ফ্যাকাশে ত্বকের মতো উপসর্গগুলো দেখা […]
শীতে শরীর গরম রাখবে যে খাবারগুলো শীত এসেছে। ঠাণ্ডায় শরীর গরম রাখতে প্রথমেই যেটা মাথায় আসে তা হল গরম কাপড়। তবে গরম কাপড়ের পাশাপাশি আরও একটি কাজ করা জরুরি। অর্থাৎ […]
খাবার খাওয়ায় ভুলঃ চলুন এড়িয়ে মহাকালের শ্রেষ্ঠ কবি; কবি শেখ সাদী বলেছেন, “বেঁচে থাকার জন্য খাওয়া। খাওয়ার জন্য বেঁচে থাকা নয়” । যদিও খাবারের গুরুত্ব পৃথিবীতে অনেক বেশি । জীবনে […]
