ফিটনেস বা সুস্থতা শারীরিক ফিটনেস বা সুস্থতাকে বিশেষজ্ঞরা অসুস্থতা, ক্লান্তি এবং মানসিক চাপ পরিচালনা করার সময় এবং অলস আচরণকে হ্রাস করার সময় সর্বাধিক দক্ষতা, শক্তি এবং সহনশীলতার সাথে দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপ […]