November 21, 2024
অভ্যাস

নেতিবাচক অভ্যাসগুলো ক্লান্তির অন্যতম কারণ

নেতিবাচক অভ্যাসগুলো ক্লান্তির অন্যতম কারণ যদি আপনি মনে করেন যে আপনি সব সময় ক্লান্ত। তবে সকালে বিছানা থেকে উঠতে কষ্ট হওয়া, সারা বিকেলে ঘুমাতে চাওয়া বা খুব কম শক্তি থাকা […]

Read More

মস্তিষ্কের ক্ষমতাকে দুর্বল করে দেয় যে অভ্যাসগুলো

মস্তিষ্কের ক্ষমতাকে দুর্বল করে দেয় যে অভ্যাসগুলো মস্তিষ্ক মানবদেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ এবং আমাদের স্মৃতি, অনুভূতি এবং চিন্তাভাবনা নিয়ন্ত্রণ করে। মস্তিষ্ক যত বেশি ব্যবহার করা হয়, এটি তত শক্তিশালী এবং […]

Read More
X