লিভার নষ্টের সাধারণ প্রাথমিক লক্ষণগুলো জানা থাকলে সতর্ক থাকা যায়
লিভার:
“লিভার শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ যা পেটের ডান পাশে অবস্থিত। এটি একটি লালচে-বাদামী, রাবারের মতো অঙ্গ যা পাঁজরের খাঁচার নীচে ভালভাবে সুরক্ষিত থাকে। লিভার শরীরের বৃহত্তম অভ্যন্তরীণ অঙ্গ এবং শরীরের মধ্যে অনেক গুরুত্বপূর্ণ কাজের জন্য সৃষ্ট । একটি ক্ষতিগ্রস্ত বা অসুস্থ লিভারের ফলে সেই কার্যকারিতা নষ্ট হতে পারে এবং শরীরের উল্লেখযোগ্য ক্ষতি হতে পারে।
আমাদের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির মধ্যে একটি হল লিভার। এটি এমনকি পরিপাকতন্ত্রের প্রধান অংশ। আমরা যা কিছু খাই বা পান করি, তা হজম হওয়ার পর রক্তের মাধ্যমে বিপাকের জন্য লিভারে যায়। এবং লিভারের প্রধান কাজ হল পুষ্টি উপাদান ভেঙে শরীরে শক্তি বা শক্তি উৎপাদন করা এবং অতিরিক্ত পুষ্টি গ্লুকোজ আকারে সংরক্ষণ করা। এমনকি কিছু গুরুত্বপূর্ণ প্রোটিন এবং রক্তের উপাদানও লিভারে উৎপাদিত হয়।“
তবে কিছু অভ্যাসের কারণে লিভারে বিভিন্ন সমস্যা দেখা দিতে পারে। লিভার রোগ প্রায়শই প্রাথমিক পর্যায়ে কোনও লক্ষণ দেখায় না, তাই এটি সহজে সনাক্ত করা যায় না। তবে, যদি শুরুতেই লক্ষণগুলি সনাক্ত করা যায়, তবে বড় ধরণের স্বাস্থ্যগত জটিলতা এড়ানো সম্ভব।
বর্তমানে, সবচেয়ে পরিচিত লিভার রোগকে ফ্যাটি লিভার বলা হয়।
ফ্যাটি লিভার সহ সকল প্রকারের লিভার রোগ প্রায়শই প্রাথমিক পর্যায়ে কোনও লক্ষণ দেখায় না, তাই এটি সহজে সনাক্ত করা যায় না। তবে, যদি শুরুতেই লক্ষণগুলি সনাক্ত করা যায়, তবে বড় ধরণের স্বাস্থ্য জটিলতা এড়ানো যায়। এবং এই লক্ষণগুলি আপনাকে বলে দেবে আপনি ফ্যাটি লিভারে ভুগছেন কিনা।
সব সময় ক্লান্তি বা অবসাদ
যখন লিভার তার স্বাভাবিক কাজ সঠিকভাবে করতে পারে না, তখন শরীর ক্লান্ত এবং অবসন্ন বোধ করতে পারে। যদি আপনি দীর্ঘ সময় ধরে কোনও নির্দিষ্ট কারণ ছাড়াই ক্লান্ত বোধ করেন, তবে এটি লিভার ক্ষতি হওয়ার লক্ষণ হতে পারে। আজকাল, অনেকেরই সামান্য কাজ করার পরে শ্বাসকষ্ট হয় এবং এর প্রধান কারণ ফ্যাটি লিভার হতে পারে।
ডান পাঁজরের নীচে ব্যথা বা অস্বস্তি
লিভার শরীরের ডান দিকে থাকে, তাই যদি আপনি এই জায়গায় ব্যথা বা চাপ অনুভব করেন, তাহলে এটি লিভারের প্রদাহ বা অতিরিক্ত চাপের লক্ষণ হতে পারে। যদি এই সমস্যা প্রতিদিন দেখা দেয়, তাহলে সময় নষ্ট না করে আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত।
ত্বকের সমস্যা
ফ্যাটি লিভার ইনসুলিন প্রতিরোধের কারণ হতে পারে। ফলস্বরূপ, এটি ত্বকে ব্রণ, কালো দাগ বা চুল পড়া সৃষ্টি করতে পারে। এটি শরীরের অভ্যন্তরীণ সমস্যার বাহ্যিক লক্ষণ হিসাবে প্রকাশ পায়। অতএব, হঠাৎ ত্বকে ব্রণ বা দাগ দেখা দিলে এটিকে হালকাভাবে না নেওয়াই ভালো। যদি ত্বকের অবস্থা কয়েক সপ্তাহ ধরে নাজুক থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত।
চোখের রঙের পরিবর্তন
লিভার রোগের অন্যতম প্রধান লক্ষণ হল জন্ডিস, যা ত্বক এবং চোখের সাদা অংশে হলুদ রঙের পরিবর্তন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। যখন লিভার সঠিকভাবে কাজ করে না, তখন রক্তে বিলিরুবিন নামক একটি পদার্থ জমা হয়, যা ত্বক এবং চোখ হলুদ করে দেয়।
পেট ফুলে যাওয়া এবং পেটে ব্যথা
যকৃতের কার্যকারিতা ব্যাহত হলে, পেটে জল জমা হতে পারে, যা ফুলে যেতে পারে। অস্বাভাবিক পেটে ব্যথাও হতে পারে, যা সাধারণত লিভারের ক্ষতির কারণে হয়।
তাৎক্ষণিক ওজন হ্রাস
যকৃতের সমস্যা থাকলে, আপনার দ্রুত ওজন হ্রাস পেতে পারে। খাবারের প্রতি রুচি হ্রাস, ক্ষুধা হ্রাস এবং লিভারের কার্যকারিতা হ্রাস শরীরের পুষ্টি শোষণের ক্ষমতা হ্রাস করে, যা দ্রুত ওজন হ্রাস করতে পারে।
মল এবং প্রস্রাবের রঙের পরিবর্তন
লিভারের সমস্যার কারণে মল এবং প্রস্রাবের রঙের পরিবর্তন হতে পারে। মল খুব হালকা বা সাদা হতে পারে এবং প্রস্রাব গাঢ় হলুদ বা বাদামী হতে পারে। এই পরিবর্তনগুলি লিভারের ব্যর্থতার লক্ষণ হতে পারে।
পেটের চারপাশে অতিরিক্ত চর্বি
ফ্যাটি লিভার ইনসুলিন প্রতিরোধের সাথে যুক্ত। এবং এই কারণেই পেটের চারপাশে অতিরিক্ত চর্বি জমা হয়। এটি লিভারের কার্যকারিতার সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। তাই পেটের চর্বি দেখলে আপনার সতর্ক থাকা উচিত।
সহজেই রক্তপাত এবং ক্ষত
লিভার এমন প্রোটিন তৈরি করে যা রক্ত জমাট বাঁধতে সাহায্য করে। যখন লিভার সঠিকভাবে কাজ করে না, তখন শরীরে সহজেই রক্তপাত হতে পারে এবং এমনকি ছোটখাটো আঘাতের কারণেও ত্বকের নিচে রক্ত জমাট বাঁধতে পারে।
মনোযোগের অভাব এবং মস্তিষ্কের সমস্যা
যদি লিভার রক্ত থেকে বিষাক্ত পদার্থ পরিষ্কার করতে না পারে, তাহলে মস্তিষ্কে জমাট বাঁধতে পারে, যা মনোযোগের অভাব, স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং বুদ্ধিমত্তা হ্রাসের মতো সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে।
বিঃ দ্রঃ- এ কথা মনে রাখতে হবে যে, এটি একটি সতর্কতামূলক লেখা মাত্র। প্রাথমিক অবস্থায় সতর্ক করে দেওয়ার দায়িত্ব যেকোনো লেখকের আছে। যদি আপনি উপরের এক বা একাধিক লক্ষণ অনুভব করেন, তাহলে আপনার দেরি না করে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। প্রাথমিক পর্যায়ে সচেতন থাকলে লিভার রোগ প্রতিরোধ করা যেতে পারে এবং একটি সুস্থ লিভার নিশ্চিত করা যেতে পারে।
